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Hilft Yoga bei Rückenschmerzen? (1 Leser) (1) Gast
Beliebt: 0
THEMA: Hilft Yoga bei Rückenschmerzen?
#115
Marie (Benutzer)
Yoga ist toll
fresh boarder
Beiträge: 8
Hilft Yoga bei Rückenschmerzen? vor 3 Tagen, 14 Stunden  
Hi

Ich würd gerne das Rücken Thema was leider beim großen Daten crash verschollen ist wieder aufnehmen.
Auch meine Rückenschmerzen sind so gut wie weg. Aber neulich hab ich mal ein paar Tage das Yoga Üben vergessen und schon tat der Rücken wieder total weh.
Gehts euch auch so?

Sonnigen Tag noch
Marie
 
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#118
Sarah (Benutzer)
fresh boarder
Beiträge: 15
Yoga hilft bei Rücken- und bei Kopfschmerzen vor 3 Tagen, 10 Stunden  
Hallo zusammen

Ich glaube unser Rücken ist der Dreh und Angelpunkt unseres Körpers.
Seit ich regelmäßig Yoga übe sind auch meine Rückenschmerzen deutlich weniger geworden. Auch meine Kopfschmerzen, die wohl mit meiner Halswirbelsäule zusammenhingen sind weg.

LG
Sarah
 
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